Ro, nærvær og ren livsglæde
Tid til dig - på hesteryg i naturen

I FLOKDYR tilbyder vi et særligt rideretreat med fokus på at skabe ro, fordybelse, glæde og nærvær 

– med støtte fra hestene og omgivet af naturen. Langt væk fra telefoner, krav og alt det, der tager din energi.

 Kom tættere på dig selv 

Trænger du til at bruge tid på dig og skabe en dybere forbindelse til dig selv?
Længes du efter at trække vejret ned i maven, være helt tilstede i  nuet og glemme alt andet?

Få ro og lad nervesystemet få en pause

Langt væk fra skærme og larm, i samvær med heste og naturen, rider vi ind i skoven og lader dens ro og nærvær forplante sig til os. Vi lader stilheden og naturen råde og mærker en dyb taknemmelighed eller glæden indefra. Vi mærker os selv og får fat i modet og selvstøtten, som hjælper os til at gøre mere af det vi vil i vores liv. Dette retreat er en unik mulighed for at skabe et stærkere bånd til dig selv, koble af fra hverdagen og tilbringe tid, hvor du finder ind i roen og nærværet, i smukke omgivelser på Egene Ridecenter i smukke Gl. Holte.

Hestene er fantastiske terapeutiske væsner og deres tilstedeværelse kan hjælpe os til at opdage nye sider af hinanden og få blik for alle de styrker, vi hver især rummer. 
Naturen omkring os er en kilde til ro og eftertanke. Ved at være i naturen sammen kan du lande i, og synke ind i hestens nervesystem og ved at lære om hestenes adfærd og kropssprog, vil du blive langt klogere på, hvordan du kan være i nærende kontakt med dig selv og dine nære, både verbalt og nonverbalt, og på den vis blive forbundet på nye måder.