FlOKDYR FORLØB
Gruppeforløb
Flokken giver os, udover individuel læring, også læring i at opbygge stærke relationer og venskaber, da vi vil have fokus på fælles interesser og erfaringer. At føle sig set og genkendt af andre, som også har angst, har det svært i skolen, eller derhjemme, kan skabe en 'normaliseringsfølelse' og give en dybere forbindelse til os selv og andre. Vi opnår at føle os som en betydningsfuld del af en flok, og blive set med nye øjne, med vores ressourcer forrest, også når vi har det svært.
Individuelle forløb
Børn og unge i mistrivsel kan have brug for tid og ro alene, sammen med en hest og terapeut, hvor fokus og al opmærksom er på dem. I de individuelle sessioner har vi særligt blik for den enkeltes styrker, ressourcer, adgang til ro og følelsesmæssig regulering, og hvordan vi skaber den gode selvfølelse. Vi arbejder med kontakt, nærvær, glæde, vilje, mod og hvordan vi kan regulere og afspænde nervesystemet, så vi kan mærke os selv og hvem vi er. Det kræver tid, ro, og gentagne øvelser at ændre på uhensigtsmæssige vaner og skabe kontakt til sig selv - så vi kan føle os værdifulde. ´
